[...] zmagac sie z ciezarami przez co oczywiscie hooj strzelil 6-scio dniowe przerwy) i najwczesniej bede w stanie isc na silke w poniedzialek-wtorek to jak zrobic ?? kontynuowac dalej od pon 1 polowe II cyklu czy moze zaczac juz 2 polowe II cyklu przez co zwiekszyc czas jej trwania do 4 tyg. ??? !!! To have Perfect Body You must have Perfect Mind !!! [...]
[...] rady zmagac sie z ciezarami przez co oczywiscie hooj strzelil 6-scio dniowe przerwy) i najwczesniej bede w stanie isc na silke w srode-czwartek to jak zrobic ?? kontynuowac dalej 1 polowe II cyklu czy moze zaczac juz 2 polowe II cyklu przez co zwiekszyc czas jej trwania do 3,5 tyg tyg. ??? !!! To have Perfect Body You must have Perfect Mind !!! [...]
[...] wyrzezbiona klata i brzuch, zero barkow i kaptura - a fuuj :)), a mi zalezy na olbrzymiej sylwetce. Jezeli ten trening ma potencjal do maxymalnych gabarytow sylwetki to cie ciesze i jade dalej, jezeli jednak ma na celu tylko ladny wyglad na lato to prosze o ponformowanie mnie i sie wycofuje:) "Jeżeli ktoś Cie nadepnie przeproś go"
[...] wpływają na modulację doświadczenia bólu. Impulsy wędrują od miejsca lokalizacji wzdłuż różnych włókien nerwowych do wypustek rdzenia kręgowego, zwanych rogami tylnymi, i dalej do rdzenia. W rdzeniu kręgowym impulsy podlegają znacznej modyfikacji i przesyłane są wzdłuż rdzenia w kierunku mózgu, przechodząc przez otwór siatkowaty, obszar mózgu [...]
[...] - nigdy przedział czasu nie jest fluzszy niż ten poranek kolejnego dnia ! Aby coś osiągnąć więcej niż 12%bf i tzw.plazowke - niestety (albo Stety) myślami trzeba wybiegach dalej niż poranek dnia kolejnego. Chodzi nie ma co ukrywać. 12%? Plazowka? To marzenie większości osób które zaczynają ćwiczyć. Ale nie o nich tu mowa. Mowa o osobach z [...]
co sie zmienia w tym ze ma karte pro poza mozliwoscia startow na bardziej prestizowych imprezach? finansowo cos mu oplacaja czy dalej wszystko z wlasnej kieszeni?.
Idż już obejrzeć "Wejście Smoka" po raz setny i nie zawracaj tyłka. Na początku miałem Cię za po prostu kolejnego entuzjastę, nawet szanowałem Twoje zaangażowanie. Widząc jednak jak potrafisz przeinaczać te speudofilozoficzne banały które pisał Lee i dodatkowo obrzydzić innym to co Lee robił na wzrór chorej zaślepionej sekty czczącej [...]
[...] mix chyba daje nam taką uniwerslaność. Good mix. Cool" Ocean1, zajmij sie treningiem. ;)No wlasnie, Ja czekam na odp. na moje pytania. ;) Jesli ich nie uzyskam bede dalej wklejal kolejne fakty. ;) Ignorujac wszelkiego rodzaju wyzwiska. Oczekuje odp. na moje pytania, RZECZOWO i KONKRETOW! A nie domyslow i migania sie od odpowiedzi. Ja [...]
[...] odwiedzali test, nie koniecznie nawet się wypowiadając. Jacku - trening kontynuuję jak najbardziej, w diecie pewnie wprowadzę kilka kosmetycznych zmian. Pozostaje mi chyba dalej robić masę, ale teraz an pewno potrzebny mi mały wypoczynek. Po Twoje rady na pewno sięgnę w najbliższym czasie. Padło pytanie, czy już koniec testu. Wydawalo mi się, [...]
[...] globalnie jak by była co jakiś czas taka wyrywkowa kontrola ze strony urzytkowników ile czego siedzi w różnych labach mogło by to wymóc na producentach żeby było mniej wtop czy po prostu oszustw. Ewentualna wpadka i za miesiac czy dwa taki lab jedzie dalej na wczesniejszej renomie ile sie da albo wraca z nowej szacie i robi pieniadze dalej;-)
Gdyby nie pewna akcja to DNA dalej by się kręciło a każdy siedzący trochę głębiej wie jak było robione:-) i co hejty w necie bla bla a sprzedawało by się dalej na potęgę;-) osoby tu siedzące na forum, znające realia to promil w skali tej branży Co się z nimi stało? Zawinęli ich?
[...] bylo w ogole malo, tren suspension, czy jak to sie tam zwalo, co waliles przed treningiem a srodek wygladal jak zolte mleko %-) pozniej mieli jakas wpadke z boldem ale dalej byli wysoko, wtedy tez shree bylo bardzo popularne i po jakims czasie poprostu firma przygasla, nawet jaglak ja bardzo pimpowal, podobna historia jak z nexiumem troche, [...]
Cześć. Chciałbym się Was poradzić czy mój trening jest ok . Dostosowałem go z przypadkowymi osobami na siłowni . Trenuję dopiero 2,5 miesiąca co 2 dzień . Mam 22 lata 69 kg 186 cm . Ograniczyłem słodycze , słodkie napoje itp , oraz stosuję białko po treningu tylko raz na 2 dni A więc : 1. Zaczynam od rozgrzewki 5min na steperze. 2. Potem robię [...]
[...] boksu nie ma co porównywać, Fedor musiałby go na glebe sprowadzić.. Nie róbcie z Fedorów, Cro Copów, Wanderleiów, Shogunów w swoim "Prime" ludzi, którzy gdyby byli dalej w takiej formie to by każdego jechali bez problemu.. bobansdob dobrze pisze - czy Fedor w prime nie dałby się poddać Werdumowi!? Werdum to o wiele lepszy grappler niż [...]
Fedor nie jest taki stary, po 2006 roku mogl jak reszta dalej szkolic boks, zapasy, bjj, zamienic bebzol na krate i zamiatac oktagon. Ale po 10 latach dominacji malo komu chce sie utrzymywac rezim treningowy na takim poziomie. Kazdy jest czlowiekiem, przychodzi czas kiedy chcesz posiedziec z rodzina przy grillu, problem ze w tym czasie mlodzi [...]
rozsadne na zwiekszenie sily to Superhalo , MegaH czyli halodrole inczej , p-mag z CEL i jest dostepny w PL dobra dzialajca wersja CEL jeszcze. Napewno nie na Allegro. , dalej x-mass /Tanker polczny np z Phervolem z Neo lub P-plexem z dobrego CEL , dalej Eq-plex CEL z jedno skladnikowych siekier ktore nie nadaja sie dla poczatkujacych do superdrol [...]
[...] hvja oddają taka prawda. Ponad 135kg przy naprawdę super bf%, do tego ta pękatość i dojrzałość mięsa, ja przy Adamie czułem się mały i zalany, no ale Adam kazał masować mi dalej %-) no ale jednak 118kg vs 135kg przy takim poziomie to już jest przepaść ;) niektózy mnie też na ustawce w łodzi widzieli więc raczej w tydzien też nie zmalałem [...]
[...] niezmienne, oczywiście gramatura się zmienia w zależności od makro, ale składniki i sposób przyrządzenia pozostają takie same i po 5 dniach, tygodniach, miesiącach dalej mi smakują, więc to, że Tobie się nudzi po paru dniach nie znaczy, że wszyscy tak mają bo skoro bym nie mógł patrzeć na to żarcie to co by mnie powstrzymywało, żeby je [...]
[...] - nigdy przedział czasu nie jest fluzszy niż ten poranek kolejnego dnia ! Aby coś osiągnąć więcej niż 12%bf i tzw.plazowke - niestety (albo Stety) myślami trzeba wybiegach dalej niż poranek dnia kolejnego. Chodzi nie ma co ukrywać. 12%? Plazowka? To marzenie większości osób które zaczynają ćwiczyć. Ale nie o nich tu mowa. Mowa o osobach z [...]
Daj spokój, zobacz jak wygląda Paweł Seremak. 2 sprawa: jak ktoś ćwiczy jakiś sport wiele lat i dalej ma słabe efekty to niech się zastanowi co robi źle bo to tragedia i ja osobiście bym się nie przyznawał ile to ja czego ćwiczę ani jak wyglądam bo w życiu, tak jak i w sporcie, wszystko weryfikują wyniki. g**** to kogo obchodzi ile robisz [...]